ਨਿਕੋਟੀਨ ਸਿਗਰੇਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰਾਂ ਨੂੰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਘਾਤਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਜਨਤਾ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਦਾ ਦਿੱਖ ਵੀ ਦੇਵੇਗੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸਿਗਰੇਟ ਵਾਂਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਖੁਦ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ?
ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਸਿਗਰਟਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਸਰਵਵਿਆਪੀ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਿਕੋਟੀਨ ਵੱਲ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਖਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਲੀ ਦਾ ਬੱਕਰਾ ਹੈ। ਸਿਗਰੇਟ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਖਤਰਨਾਕ ਕਾਤਲ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ। ਪਹਿਲਾ ਇੱਕ ਭੂਰਾ ਸਟਿੱਕੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਸੀਲੀਆ ਨੂੰ ਕੰਬਲ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਸਦਮੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਇਸ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। WHO ਨੂੰ ਲੈ ਲਓ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਏਜੰਸੀ ਫਾਰ ਰਿਸਰਚ ਫਾਰ ਰਿਸਰਚ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਆਦੀ ਹੈ ਪਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (NRT) ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨ ਇੱਕ ਆਮ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਆਦੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।
-ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਖੋਜ ਲਈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਏਜੰਸੀ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ NRT ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਹੈ-ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। NRT ਹਮੇਸ਼ਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤ ਮਸੂੜੇ, ਪੈਚ ਅਤੇ ਸਪਰੇਅ. ਇਹ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਿਗਰੇਟ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਇਸਦੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਰਦਨਾਕ ਨਿਕੋਟੀਨ ਕਢਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਲਤ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਘਾਤਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਹ ਘਾਤਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਏ ਲਗਭਗ 150-ਪਾਊਂਡ ਬਾਲਗ ਇੱਕ ਦਿਨ 60mg ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਤੋਂ ਘਾਤਕ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਵੈਪਰ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ 60mg ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਖੀਰ ਤੇ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ 20s ਤੱਕ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਾਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੈਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਤੋਂ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੋਜ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (CDC), ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬੱਚੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੇਪਸ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਨਿਕੋਟੀਨ ਕਢਵਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਔਸਤਨ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਟੌਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੀਸਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਸਥਿਤੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ NRT ਜਾਂ vapes ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਈ-ਤਰਲ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ vape.
