ਵੈਪਿੰਗ ਦੇ ਲੁਕਵੇਂ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ - ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ

ਵੈਪਿੰਗ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਗਏ ਸਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ, ਸਮਝਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਬਾਲਗ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਘਾਤਕ ਆਦਤ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਪਿੰਗ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧ ਰਿਹਾ ਫੈਸ਼ਨ ਰੁਝਾਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਵੈਪਿੰਗ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਉਠਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਵਿਲੱਖਣ vape ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਖਰਾਬ ਹਨ? Vaping ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ?

ਖੋਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਛੱਡਣ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਟਾਰ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਸਮੇਤ, ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕੀ vape ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ? ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵੈਪਿੰਗ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ।

ਖੰਘ

ਵੈਪਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੰਘ ਹੈ। ਪੀਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵੈਪਰਾਂ ਲਈ ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖੰਘ ਦਾ ਸਬੰਧ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੈਪਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਹਵਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਐਟੋਮਾਈਜ਼ਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਮੂੰਹ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ PG/VG ਅਨੁਪਾਤ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੇਪਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸਿਰ ਦਰਦ

ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਈ-ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਚੂਸਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਸ਼ਪ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

ਪੌਪਕੋਰਨ ਫੇਫੜੇ

ਪੌਪਕੋਰਨ ਫੇਫੜਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਪਕਾਰਨ ਫੈਕਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਮਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਇਸੀਟਿਲ ਵਰਗੇ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਸੀ।

ਡਾਇਸੀਟਿਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲਾ ਰਸਾਇਣ ਹੈ ਜੋ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਰਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Vapers ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ vaping diacetyl ਕਾਰਨ ਪੌਪਕੋਰਨ ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਵੈਪਿੰਗ ਕਾਰਨ ਪੌਪਕਾਰਨ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਡਾਇਸੀਟਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਯੂਕੇ ਜਾਂ ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਈ-ਜੂਸ ਨੂੰ ਡਾਇਸੀਟਿਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਵੈਪਿੰਗ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਸੀਟਿਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਈ-ਜੂਸ ਨੂੰ ਡਾਇਸੀਟਿਲ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ

ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ vaping ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੂਲ ਤੱਤ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਹੈ ਈ-ਜੂਸ: ਪ੍ਰੋਪੀਲੀਨ ਗਲਾਈਕੋਲ (ਪੀਜੀ) ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਗਲਾਈਸਰੀਨ (ਵੀਜੀ)। PG ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਅਨੁਪਾਤ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ 100% VG vape ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਆਮ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕੁਝ ਓਰਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਇਓਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵੈਪਿੰਗ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪੀਲੀਨ ਗਲਾਈਕੋਲ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਐਟੋਮਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਇਲ ਵੀ।

ਅਜਿਹੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਨ ਕਿ ਉੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਪੀਲੀਨ ਗਲਾਈਕੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਕੋਇਲਾਂ ਨਿੱਕਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੇਪਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਲ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਸ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੋਇਲ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਕਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਇਹ ਕੋਇਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਤਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕੋਇਲ-ਵਰਗੇ ਕੰਥਲ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਈ-ਜੂਸ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਈ-ਜੂਸ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ VG ਦਾ ਉੱਚ ਅਨੁਪਾਤ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਨਿਕੋਟੀਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਨਥੋਲੇਟਿਡ ਜੂਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮੇਰੀ Vape ਸਮੀਖਿਆ
ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਮੇਰੀ Vape ਸਮੀਖਿਆ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ?

2 0

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

0 Comments
ਇਨਲਾਈਨ ਫੀਡਬੈਕ
ਸਾਰੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵੇਖੋ