CBD gummies ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦ, ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਸੀਬੀਡੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ. ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੇਵਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਏ ਖੁਰਾਕ ਜੋ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਸਾਇਣ, ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ/ਪੜਾਅ, ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਭੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਅਗਲੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੁਣਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸੀਬੀਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਮੀ ਖੁਰਾਕ।
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸੀਬੀਡੀ ਗੱਮੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
Cannabidiol (CBD) ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨਾ। ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀਜ਼ ਸੁਆਦ, ਮਿੱਠੇ, ਤੇਲ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼, ਪੈਕਟਿਨ, ਅਤੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੈਨਾਬਿਸ ਨੂੰ ਲਿਪੋਫਿਲਿਕ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Sometimes people take ਸੀਬੀਡੀ gummies in more doses than required, as the digestion of edibles takes longer than expected—consumers may not feel their impact until after 30 minutes or 2 hours. In addition, since CBD gummies have a great taste, people are also likely to be tempted to consume more than the proper CBD gummy dosage.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੀਬੀਡੀ ਨੂੰ ਖਪਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਸੀਬੀਡੀ ਉਤਪਾਦ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸਹੀ ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਬੀਡੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਤੋੜਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ CBD ਗਮੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਸੀਬੀਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਟਾਈਟਰੇਸ਼ਨ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਡਜਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਕੈਨਾਬਿਸ ਡੋਜ਼ਿੰਗ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਵਜੋਂ ਲਾਗੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਅਧਾਰ ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 1-5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 10 ਪਾਊਂਡ ਦੀ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ 10 ਨਾਲ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਤੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾ ਲੱਭ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ (ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ) ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਤੁਹਾਨੂੰ CBD gummies ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੋ, ਤਾਂ 5 ਜਾਂ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਸੀਬੀਡੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਖੁਰਾਕ.
ਬਹੁਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਐਂਡੋਕੈਨਾਬਿਨੋਇਡ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਾਪੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ CBD ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੀਬੀਡੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੀਬੀਡੀ ਲਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਨਿੱਜੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ
ਕਿਉਂਕਿ CBD gummies ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਂਲਾਕਿ ਸੀਬੀਡੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ CBD ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀ ਖੁਰਾਕ ਗਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਖਾਸ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ/ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: 30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ - 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕਾਗਰਤਾ: 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ - 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
- ਜਲਣ: 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ - 150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
- ਤਣਾਅ: 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ - 30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
- ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਆਰਾਮ: 10 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ - 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੀਬੀਡੀ ਉਤਪਾਦ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ
ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਓ। ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਚਿਤ ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 10 ਤੋਂ 20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਢੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ. ਜੇਕਰ ਖੁਰਾਕ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਕੇ ਵਾਧਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਫੀਡਬੈਕ ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ।
ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬੀਮਾਰੀ ਲਈ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੈਨਾਬਿਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੀ ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀਜ਼ ਦੇ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਹਨ?
Generally, a study has shown that ਸੀਬੀਡੀ can be used safely as a supplement with almost zero negative health risks when you adhere to the guidelines on the product’s usage.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, 2011 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਖ਼ਬਰੀ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੈਨਾਬੀਡੀਓਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਮਨੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਮਾਰਕਰਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ।
ਸੀਬੀਡੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ, ਸੁਸਤੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖਰੀਦ ਸੀਬੀਡੀ ਉਤਪਾਦ ਕਿਉਂਕਿ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੀਬੀਡੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਗੰਦਗੀ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸੀਬੀਡੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮਿਲੀ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਸੀਬੀਡੀ ਗਮੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਅਕਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਆਦਰਸ਼ ਸੀਬੀਡੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਸਾਰੇ CBD ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਾਓ; ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸੀਬੀਡੀ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
